Achtsamkeit & Sinne
In dieser geführten Audio-Meditation förderst du deine Achtsamkeit über die Sinneswahrnehmung.
Heute lade ich dich zu einer meditativen Übung ein, die dich mit auf eine Reise nimmt, auf der du die Welt um dich herum mit neuen Augen sehen, hören, fühlen und erleben kannst. Durch die achtsame Wahrnehmung deiner Sinne kannst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung aufbauen.
Zuletzt geändert am 17.10.24, 08:56 Uhr
