Der Innere Dialog & Dein Nervensystem

Wie wirkt Yoga auf das Gehirn?

In der hektischen Welt, in der wir leben, vergessen wir oft, wie wichtig es ist, mit Wohlwollen und Achtsamkeit auf uns selbst zu schauen. Lass uns gemeinsam erkunden, warum dies so entscheidend ist und welchen Einfluß es auf dein Gehirn hat.

Zuletzt geändert am 17.12.23, 20:59 Uhr

Verfasst von Karin Schmid

Karin ist Psychologin, Schauspielerin und Yoga Coach. Sie hilft Menschen einen positiven Kontakt zum eigenen Körper zu finden und mehr Klarheit und Ausgleich im Leben.

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